دکتر پژمان بختیاری‌نیا با اشاره به پیش‌بینی افزایش شدید آلودگی هوا و غلظت آلاینده‌ها در روزهای ۲۶ و ۲۷ آبان‌ماه اظهار کرد: شهروندان به ویژه افراد پرخطر باید در روزهای آلوده بیشتر به توصیه‌های بهداشتی توجه کنند و این توصیه‌ها را جدی‌تر بگیرند.
وی افزود: در این روزها شهروندان باید به صورت مستمر وضعیت کیفیت هوای منطقه محل سکونت خود را از طریق رسانه‌های معتبر دنبال کنند. همچنین از انجام فعالیت‌های بدنی در فضای باز خودداری کنند.
رئیس مرکز بهداشت خوزستان گفت: یکی از کارهای موثر در کاهش آلودگی هوا در این روزها کاهش استفاده از خودروهای شخصی است.
وی با تاکید بر لزوم مراقبت از گروه‌های حساس عنوان کرد: بیماران قلبی، مبتلایان به آسم و آلرژی و افراد استفاده‌کننده از لنز، افراد بالای ۶۵ سال، کودکان و زنان باردار باید از خروج غیرضروری در هوای آلوده خودداری کنند. همچنین توصیه می‌شود هنگام خروج از منزل، از ماسک‌های FFP۲ و عینک استفاده شود.
بختیاری‌نیا با تاکید بر بسته نگهداشتن درها و پنجره‌ها و کاهش فعالیت‌ها در منزل به منظور کاهش آلودگی در فضای داخلی ساختمان گفت: همچنین پس از هر بار خروج از منزل، حمام رفتن و شستن لباس‌ها توصیه می‌شود. مصرف شیر، ماست، میوه و سبزی‌های تازه نیز برای دفع سموم از بدن مفید است.
رئیس مرکز بهداشت خوزستان با تاکید بر ضرورت مراجعه به مراکز درمانی در صورت بروز مشکلات تنفسی تصریح کرد: امیدواریم شهروندان با رعایت این توصیه‌ها، به حفظ سلامت خود و جامعه کمک کنند.
منبع؛ ایسنا
